初识心灵鸡汤文，的确很有迷惑感。比如，《读者》《青年文摘》或者朋友圈转发的美文软文，似乎有一种无形的力量在劝导人们要安心、要平和、要精神纯洁、人格高尚，不要与人争吵，恶人自有恶报，要以理服人，以德服人等。仿佛你稍有埋怨就是自己的不是，就不能福慧双修了。

心灵鸡汤的套路如画饼充饥，先给你描绘一个假想的世界，再给你个方程式——你若怎么样，生活便不辜负你云云。人是应当“感恩”和“知足”，但其美好和煽情的背后，其实是对逆来顺受这一结果的认命，说白了就是一种心灵麻醉剂。

我家有个亲戚，岁数比较大了，目前退休在家，特喜欢在微信里转心灵鸡汤文，每次去她家看她，都给我讲于丹在《论语心得》里写的小故事，并且对我的文字数落一番。其实我很理解她，20世纪60年代高中毕业，在一家单位做办公室文员一辈子，从没出过门，是一个地道的小文青，喜欢看浅显的东西，因为复杂了，她大脑思维也转不过弯来。当然，她可不这么认为，她认为，她看的人生感悟都是高深的哲学。

很多人都拿心灵鸡汤当哲学，今天我就在这里说透，什么才是哲学。心灵鸡汤是营造一种氛围，让人深陷其中，把“自己”整丢了。而哲学是“我思故我在”，本质是找到“自我”。心灵鸡汤是面对矛盾的一种妥协的自我安慰，而哲学是直面矛盾和鲜血的淋漓。心灵鸡汤是感性，哲学是理性。心灵鸡汤是不断地肯定，告诉你“这就是答案”，而哲学是不断追问“到底是为什么”。

举例：

 “改变不了环境，就去适应它”，这种思考方式是以物为出发点，这是心灵鸡汤。

 “人是环境的产物，人与环境的争斗，只有三种可能，即

被环境压迫、适应环境和突破环境，即使改变不了环境，也不要被环境改变了自己”是以人为出发点，这是哲学。

 “现实的就是合理的，顺其自然、顺势而为、不断修行”，这是心灵鸡汤。

 “凡是合理的都是现实的。也就是说，现在存在的现象，当初产生它的时候必然有产生它的原因。如果这个理由将来不存在了，终究有一天它也会消亡”，这是哲学。

 “只要努力，就能成功”，这是心灵鸡汤。

 “认识生命，才是人生幸福的根本”，这是哲学。

 “人生苦短何必活得那么累”，这是心灵鸡汤。

 “人是向死而生的存在，一切死亡都有冗长的回声，死亡的意义在于它告诉我们应该如何活着”，这是哲学。